专家:你怎么吃甜点，多久吃一次？

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据俄罗斯卫星新闻机构“人造卫星新闻”报道，莫斯科卫生保健管理局的首席营养学家安东尼娜·斯塔罗·杜波娃告诉每个人新年餐桌上可以供应哪些糖果和小吃，以及食用的频率。

这位专家说，对于节日餐桌来说，应该选择能量值最低的菜肴，糖应该尽量少吃。

医生解释道，“你可以选择健康的甜点，尤其是水果，包括一些加少量糖的水果甜点。”

她补充说，糖果和小吃是喜庆的食物，甜点一周应该不超过一次。