俄罗斯医生打破吸烟和运动的神话

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据俄罗斯卫星新闻机构《人造卫星新闻》报道，莫斯科卫生局心理治疗师瓦列里·李科夫告诉“莫斯科”城市通讯社的记者，认为锻炼可以消除吸烟有害影响的假设是错误的。

Lykov说锻炼和尼古丁有相反的效果。 Lykov说，从事运动可以增强体质，改善肌肉和关节状况，并激活新陈代谢过程。另一方面，吸烟会抑制这些过程。 李科夫解释道:“许多人会认为，如果他们从事体育运动，那么这些行动将消除尼古丁的有害影响，不会有更糟糕的情况。这是一个危险的误解。” 李科夫说:“吸烟和锻炼一起会对心血管系统产生不良影响。吸烟者的血管变窄，锻炼增加了心脏负荷。这样，患心血管疾病的机会只会增加很多。" 此外，李科夫补充说，吸烟会增加焦虑。吸烟后，身体会因烟雾中毒而感到压力。缺氧只会增加压力。