科学家:噩梦也很好

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根据医学速卖通网站上的一份报告，来自瑞士日内瓦大学和美国威斯康星大学的专家得出结论，噩梦对人有负面影响，但也有好处。

他们分析了许多人的梦，并确定当人们在梦里经历恐惧时大脑的哪些区域被激活。

根据发表在学术期刊《人类大脑图谱》上的研究，噩梦可以帮助人们更好地应对现实生活中的可怕情况。作者认为它可以作为一种新的治疗方法来缓解病人的焦虑。

在实验中，科学家发现梦里的恐惧越强烈，研究参与者醒着时的焦虑就越少。

日内瓦大学医学院睡眠和感知实验室的专家兰普罗斯·佩罗加姆弗洛斯解释道:“梦可以被视为训练我们未来反应和为潜在危险做准备的真正工具。”