营养学家:橙子的好处和坏处是什么?谁不能吃它们?
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据俄罗斯卫星新闻机构《人造卫星新闻》报道,营养学家庞雅文·索洛马吉纳在《莫斯科晚报》上告诉记者桔子的好处和坏处,并指出谁不能吃桔子。
Soromagina说,“橙子是可以食用的,需要食用。它们含有多种维生素、微量元素和大量元素、抗氧化剂以及抑制细菌生长和杀菌的物质。”她特别指出,橘子,一种水果,在秋天和冬天对预防感冒特别有益。 索洛马格纳建议患有肠道疾病、胃炎和胃酸过多的人不要吃橙子。 Soromagina说,即使是健康的人在吃了空肚子里的橘子后也会感到不舒服。 她补充道,制造商通常用桔皮制成的抗菌剂可能会带来风险。
标题:营养学家:橙子的好处和坏处是什么?谁不能吃它们?
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